МЕНЮ
"АКАДЕМИЯ ШПАГАТА И ТЕЛА" КАТИ FLASH

Сесть на шпагат за 10 занятий
по уникальной методике!
НАШИ КУРСЫ:

- "Растяжка + гибкая спина"
- "Комплексная растяжка для всего тела"
- "Шпагат за 10 занятий". Авторский курс.
- "Классическая хореография". Балет для всех.
"АКАДЕМИЯ ШПАГАТА И ТЕЛА" КАТИ FLASH

Сесть на шпагат за 10 занятий
по уникальной методике!
НАШИ КУРСЫ:

- "Растяжка + гибкая спина"
- "Комплексная растяжка для всего тела"
- "Шпагат за 10 занятий". Авторский курс.
- "Классическая хореография". Балет для всех.
Авторская методика
Кати FLASH
20 летний опыт хореографической деятельности, опыт подготовки профессиональных спортсменов, упражнения из классического балета, концентрат высокоэффективных методов учитывая индивидуальное строение тела каждого ученика
в целях терапии, для поддержания тонуса мышц, растяжении и сохранения физической формы.

Воплоти в жизнь
Свою мечту
Ты давно мечтала сесть на шпагат, но тебе казалось это долгим и сложным.
Здоровое тело
Благодаря нашим занятиям, тело становится более гибким, уменьшается количество травм, повышается мышечный тонус всего организма и растёт уровень внутренней энергии.
Внимание мужчин
Мужчины неровно дышат к гибким девушкам, ты узнаешь все плюсы не только шпагата, но и растяжки в целом.
Почему не получается?
К нам часто приходят
с похожими историями
1
Меня травмировали
Уже занималась у других тренеров, так и не села на шпагат и вдобавок получила травму
2
Страх боли
Боюсь будет очень больно, что так и не смогу сесть, т.к. сильно болят мышцы при каждой попытке тянуться
3
После травмы
Была травма, есть желание восстановить мышцы
4
Страшно, что
тренер меня порвет

Я маленькая и хрупкая, боюсь, что тренер на меня сядет или так нажмет, что я пострадаю...
5
Долго ждать
результата
Я занималась 8 месяцев, так и не села на шпагат, не хочу снова терять столько времени
6
У меня
«закрытые суставы»
Ряд выдуманных диагнозов,
чаще всего это психологические установки
Преимущества нашей программмы
Более 200+ человек прошли обучение
большое количество людей избавились от болей в спине
благодаря нашей авторской методике.
А некоторые сели на шпагат за 4 -10 занятий!
И это возможно...
Авторская методика
Уникальная система упражнений, построенная
на многолетнем опыте объединения балета, хореографии и фитнеса.
Работа с собственным весом
Максимально задействуем собственный вес, распределяя нагрузку, тем самым достигаем результата избегая травм.
Минимальная нагрузка, максимальная эффективность
Вы сами достигаете результата в кратчайшие
сроки, тренер ведёт к цели, не травмируя вас.
Мини-группы
по 5-10-12 человек
Благодаря маленьким группам, тренер может больше времени уделять каждому.
Учет анатомических
особенностей тела
Каждый человек имеет свои особенности строения тела. Тренер выбирает необходимую методику, основываясь на особенностях вашего тела. При таком подходе шанс получить травму минимален.
Система
онлайн поддержки
Постоянная поддержка в чатах, ответы на вопросы, общение среди участников,
постоянная поддержка тренера.
Преимущества нашей программмы
Более 200+ человек прошли обучение большое количество людей избавились от болей в спине
благодаря нашей авторской методике.
А некоторые сели на шпагат за 4 -10 занятий!
И это возможно....
Авторская методика
Уникальная система упражнений, построенная
на многолетнем опыте объединения балета, хореографии и фитнеса.
Работа с собственным весом
Максимально задействуем собственный вес, распределяя нагрузку, тем самым достигаем результата избегая травм.
Минимальная нагрузка тренера, максимальная эффективность
Вы сами достигаете результата в кратчайшие
сроки, тренер ведёт к цели, не травмируя вас.
Мини-группы
по 5-10 человек
Благодаря маленьким группам, тренер может больше времени уделять каждому.
Учет анатомических
особенностей тела
Каждый человек имеет свои особенности строения тела. Тренер выбирает необходимую методику, основываясь на особенностях вашего тела. При таком подходе шанс получить травму минимален.
Система
онлайн поддержки
Постоянная поддержка в чатах, ответы на вопросы, общение среди участников,
постоянная поддержка тренера.
Отзывы учеников
Кто мечтает о поперечном шпагате? Посмотрите, что тетя Katya Flash сделала со мной!!! Раньше мне он только снился, а теперь осталось совсем чуток :) Мечты действительно сбываются!
Отличное начало дня)) Убийственная треня по растяжке спины done это жесть господа, но за этим я и шла Katya Flash огромное спасибо тебе за треню и за полезную инфу по растяжке спины!))) искренне надеюсь, что через месяц смогу порадовать хорошими результатами
Как сказали бы мои друзья-психологи, «гештальт закрыт») наш совместный успех – сесть на поперечку за 4 занятия в моем неюном возрасте – стоит того, чтобы остаться в анналах истории)
Динара Мамедова
Позитивное окончание рабочего дня ))) Спасибо, дорогая Катя Флэш!!!
Анна Шелкова
Запишись в ближайшую группу
Каждый месяц параллельно идет несколько групп, поторопись занять своё место!
Количество мест ограничено
Запишись в ближайшую группу
Каждый месяц параллельно идет несколько групп, поторопись занять своё место!
Количество мест ограничено
Выберите свой вариант участия
4 курса на выбор по спец. цене
или попробуй пробное занятие за
600 руб.
"Хит"
Курс
"Авторская методика шпагат"
группа до 10 человек
6 500 руб
  • Уникальная авторская методика разработанная профессиональной балериной. В курсе 10 занятий из самых высокоэффективных упражнений направленных для шпагата. Прогресс за 10 занятий гарантирован.

В курсе:


  • - 10 групповых занятий
  • - Фото "до и после"
  • - Система поддержки в чате
Записаться на курс
КУРС
"растяжка + гибкая спина"
группы до 10 человек
5 000 руб
  • Курс направлен на разработку и проработку мышц спины,а так же ее укрепление, гибкость, снятие усталости и зажимов.Курс противопоказан при грыжах и повреждениях в области позвоночника.
  • В курсе:
  • - Абонемент на месяц
  • - 2 недели заморозки
  • - Система поддержки в чате

Записаться на курс
курс "классическая хореография"
группа до 10 человек
6 000 руб
  • Занятия хореографией с профессиональным педагогом и артистом балета. Программа разработана так, чтобы любой человек желающий независимо от уровня подготовки мог прикоснуться к искусству балета и попробовать это прекрасное направление. Занятия проходят у станка.
  • В курсе:
  • - Абонемент на месяц
  • - 2 недели заморозки
  • - Система поддержки в чате

Записаться на курс
Курс "комплексная
растяжка для всего тела"
группа до 10 человек
5 000 руб
  • Если вы хотите расслабиться после трудового дня или растянуть все группы мышц, а так же держать все тело в тонусе ,то комплексный стрейчинг -это то, что вам нужно.Упражнения для всего тела: спина,шея, руки,ноги.Подходит для любого возраста.
В курсе:

  • - 10 групповых занятий
  • - Фото "до и после"
  • - Система поддержки в чате
Записаться на курс
безлимитный абонемент на месяц (любой курс)
неограниченное кол-во занятий
10 000 руб
  • Вы можете выбрать любые занятия по действующему расписанию и посещать их в течении месяца не ограниченное количество раз.

Записаться на курс
персональные уроки с катей Flash
10 индивидуальных занятий
30 000 руб
  • Персональные уроки по любому из видов направлений, с создателем Академии и руководителем, автором методик. Удобное расписание занятий, индивидуальный подход, составление персональной программы учитывая ваше строение тела. Индивидуальная консультация .
  • В курсе:
  • - 8 индивидуальный занятий
  • - Гибкое расписание тренировок
  • - Система поддержки в чате
  • - Скидка на прохождение любого другого курса Академии 30%
  • - Доступ к онлайн курсу "Шпагат дома" в Подарок.

Записаться на курс
Успех — не случайность.
Это тяжелая работа, настойчивость, обучение, изучение, жертвоприношение,
и прежде всего, любовь к тому, что вы делаете.
Запись в академию шпагата
Введите контактные данные и мы свяжемся с вами
Первый шаг к идеальному шпагату :)
Запись в Академию шпагата и тела
Введите контактные данные и мы свяжемся с вами

Первый шаг к идеальному телу :)


Наши филиалы
г. Москва:
м. Шаболовская
Малый Калужский, д.2 стр. 4

г. Нижний Новгород:
Воровского д.3 (схема проезда)
Dance Life Studio
+7(925)440-30-50 Whats app/Viber
Write Close
Close
Связаться с нами
Telegram
Whatsapp
Viber
VK
Phone
Made on
Tilda