Онлайн-курс по авторской
методике Кати FLASH
Как сесть на шпагат за 10 занятий не выходя из дома
Авторский онлайн-курс по шпагату от Кати FLASH
Пошаговый онлайн-курс с нуля, занимайтесь
в любом месте в удобное вам время, имея доступ
в Интернет.
Катя FLASH
Автор методики
Хореограф и постановщик, артистка Имперского Русского Балета, участница проекта "Танцуй"
на первом канале, призер крупных танцевальных соревнований, основатель бренда одежды
для фитнеса и танцев Flashing Lights, и Академии шпагата в Москве и других крупных городах.
Воплоти в жизнь
После прохождения курса вы получите
Свою мечту
Давно мечтали сесть на шпагат, но это казалось долгим
и сложным.
Здоровое тело
Благодаря нашим занятиям, тело становится более гибким, уменьшается количество травм, повышается мышечный тонус всего организма и растёт уровень внутренней энергии.
Внимание мужчин
Мужчины неровно дышат к гибким девушкам, вы узнаете все плюсы не только шпагата, но и растяжки в целом.
Содержание курса
4 ключевых блока онлайн-курса
Статическая комплесная разминка
Перед началом занятий необходимо правильно разогреть мышцы и связки
Комплекс подготовительных упражнений
Во избежании травм, перед посадкой на шпагат необходимо подготовиться
Продольный и поперечный шпагат
Основной блок упражнений для достижения продольного и поперечного шпагата
Восстановление
и питание во время тренировок
Ключ к успешной посадке без боли и травм
это правильное восстановление организма
Отзывы учеников
Кто мечтает о поперечном шпагате? Посмотрите, что тетя Katya Flash сделала со мной!!! Раньше мне он только снился, а теперь осталось совсем чуток :) Мечты действительно сбываются!
Отличное начало дня)) Убийственная треня по растяжке спины done это жесть господа, но за этим я и шла Katya Flash огромное спасибо тебе за треню и за полезную инфу по растяжке спины!))) искренне надеюсь, что через месяц смогу порадовать хорошими результатами
Как сказали бы мои друзья-психологи, «гештальт закрыт») наш совместный успех – сесть на поперечку за 4 занятия в моем неюном возрасте – стоит того, чтобы остаться в анналах истории)
Динара Мамедова
Позитивное окончание рабочего дня ))) Спасибо, дорогая Катя Флэш!!!
Анна Шелкова
Купить сейчас со скидкой
4900
р.
7000
р.
АВТОРСКАЯ МЕТОДИКА
КАТИ FLASH
ШПАГАТ ЗА 10 ДНЕЙ
КУРС ГИБКАЯ СПИНА В ПОДАРОК
СПЕЦПРЕДЛОЖЕНИЕ
499
р.
799
р.
Здесь будет описание бандла. CP + еще какая-то плюха чтобы человек всетаки купил
Made on
Tilda